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要查看自己手机号注册的软件账号，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机里的相关软件应用，例如微信、淘宝等。
2、在登录页面，点击“忘记密码”。
3、在找回账号页面输入手机号或手机号绑定的邮箱或身份证号等信息，以找回账号，这种方式适用于大多数软件应用，也可以通过手机应用商店查看已安装的软件列表，从中找到相关软件的图标并点击进入登录界面，然后尝试使用手机号进行登录，查看能否登录成功并获取账号信息。
不同的软件应用可能有不同的找回账号的方式，建议查看具体软件的帮助文档或者联系软件的客服人员获取更详细的帮助，为了保护个人隐私和信息安全，建议在操作前确保网络环境的安全性，避免个人信息泄露。